Personal Trainer, Group Instructor
I consider lifelong learning to be of utmost importance.
This belief guided me when I applied to the Hungarian University of Physical Education and Sports Science for the Recreation and Lifestyle Program.
In my work, following the principles mentioned above, I prioritize maintaining the health of my clients while enhancing their movement culture and body awareness. My goal is to assist my clients in developing a conscious and sustainable lifestyle, where regular exercise is an indispensable part. This, in turn, improves their well-being and fitness. It is my daily task to prove that with confidence in knowledge and the right support, achieving set goals is easier than one might initially think.
- IWI Group Fitness Instructor
- IWI Personal Trainer
– Testnevelési Egyetem- Preventív gerincjóga oktató képzés
– Tesnevelési Egyetem Rekreáció és Életmód BSC
– ProBody Pilates oktató képzés
- Establishing a Healthy Lifestyle
- Developing Strength and Endurance
- Optimizing Body Composition
- Functional Training
- Stretching and Mobilization
E-mail: fitbyfru@gmail.com
A legjobb élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint a sütik, hogy tároljuk és/vagy hozzáférjünk az eszköz információihoz. Ha hozzájárul a technológiák használatához, lehetővé teszi számunkra, hogy adatokat dolgozzunk fel, mint például a böngészési viselkedést vagy egyedi azonosítókat ezen az oldalon. A hozzájárulás megvonása vagy visszavonása hátrányosan befolyásolhat bizonyos funkciók működését.