Herold Míra

Kiskorom óta az életem része a sport, számomra mindig is a legnagyobb kikapcsolódást jelentette. Már el sem tudnám képzelni az életemet nélküle. Mindig imádtam új dolgokat kipróbálni, feszegetni a határaimat, és megtapasztalni, mennyi mindent tud a testünk, ha figyelünk rá.

Ahogy teltek az évek, egyre inkább rájöttem, hogy a sport nemcsak arról szól, ki mennyire erős vagy mit tud elvégezni, ennél sokkal többet jelent. Megtanít a kitartásra, segít levezetni a feszültséget, hihetetlen energiával tölt fel és közösségi élményt is ad. Az elmúlt évek versenysportja és a rendszeres edzés rengeteget adott nekem.

Edzőként célom, hogy változatos, lendületes és kihívást jelentő edzéseket tartsak, ahol mindenki a saját képességeihez és edzettségi szintjéhez mérten fejlődhet. Hiszek a fokozatosságban, a kitartó és következetes munkában, valamint abban, hogy megfelelő motivációval és elszántsággal mindenki képes túllépni a saját korlátain.