fbpx

ALEXA SZABOLCS

SZEMÉLYI EDZŐ

Életünk minőségét nagy mértékben meghatározza, hogy sportolunk-e rendszeresen vagy sem. Bár nem mindenkinek adatott meg a lehetőség, hogy a sport, a mozgás végig kísérje életét, a kor előrehaladtával egyre jobban érezzük szükségességét.

Mit kaphatunk tőle?


- Jobb közérzet
- Jobb kondicionális állapot
- Jobb koordinációs és mozgáskészség
- Erősebb immunrendszer
- Pihentetőbb alvás
- Egészségesebb szervezet
- Testalkatunk változása pozitív irányba
- Kiegyensúlyozott életmód

Mivel mindig is vonzott ez a terület, így lassan életcélommá vált. Tanulmanyaimat ez iranyban folytattam, jelenleg pedig folyamatosan figyelemmel kísérem az új irányelveket. Személyi edzőkent feladatom megismertetni vendégeimmel a mozgás szeretetét, az egeszséges életmód kialakításának lehetőségét és azokkal is akik bizalmat szavazva nekem tanácsomat kérik.

VÉGZETTSÉGEK


- SZ.E.T.F. Testnevelő edző (szakedző) testépítés-erőemelés szakirány.

FŐ PROFIL


- Testépítés, erőemelés
- Erőnléti edzés
- Funkcionális edzés, köredzés
- Táplálkozási tanácsadás

ELÉRHETŐSÉGEK

E-mail: volf71@gmail.com

Telefon: +36 20 556 1544

hu_HUHungarian