Interactively procrastinate high-payoff content without backward-compatible data. Quickly cultivate optimal processes and tactical architectures.
Ismét várunk benneteket 2019. november 10-én, vasárnap 15:00 órától Bóta Beáta következő jóga workshopjára.
Dátum: 2019. november 10. 15:00-17:00
Helyszín: Oxygen Naphegy aerobik terem
Az októberi workshop nagyon jól sikerült.
A mostani órán klasszikus Hatha jóga napüdvözletet fogunk gyakorolni, nem árt ha már tudod, de ha nem, az se baj, előtte átvesszük 108 – szor lesz alkalmad gyakorolni 🙂
Mikor a Surya Namaskar-t gyakoroljuk, azt folyamatos jelenlétben, szüntelen légzés-mozgás szinkronban tesszük. Ez már önmagában a jelen pillanatba fókuszált figyelmet követeli meg, ami a teljes tudatosság megteremtése, nem csak a jógaszőnyegen, de azon túl egyre inkább megjelenik, ahogy haladunk a gyakorlásban.
Ez a fajta pillanatról – pillanatra jelenlévő tudatosság beleszivárog egész életünkbe. Tudatában vagyunk a testnek, majd a légzésnek, majd a mozgás és légzés egységének, aztán tudatába leszünk az egész testnek tetőtől talpig minden mozdulatban. Később már tudatosak leszünk benne, hogyan hat ránk a gyakorlat, aztán már tudatosan gyakoroljuk azért, hogy hatása legyen ránk. Ez képessé tesz arra, hogy megfigyeljük, más dolgok hogyan hatnak ránk. Mondjuk az étel, vagy a társaság, vagy az ismétlődő szituációk és élethelyzetek. Aztán tudatossá válunk abban is, hogy változtassunk ezeken.
Mindenkit szeretettel várunk, akár a jóga finomabb aspektusaiban szeretnél elmerülni, a mozdulat – légzés – figyelem együtt áramlásában, akár egy intenzív gyakorlásként fogod fel, a test átmozgatása, edzéseként gyakorolsz velünk.
A létszám korlátozott, így siess a jelentkezéssel, ha nem szeretnél róla lemaradni. Maximum 12 fő jelentkezhet.
Ha szeretnél eljönni, kérjük küldd el a jelentkezésedet az info@oxygenwellness.hu címre.
A workshop érvényes jeggyel vagy bérlettel látogatható.
Várunk szeretettel!
Leverage agile frameworks to provide a robust synopsis for high level overviews. Iterative approaches to corporate strategy foster collaborative thinking to further the overall value proposition.
1,000 passes = 1,000 trees
Help the environment while you get fit or relax at Oxygen Wellness Naphegy!
That’s why we’ve decided to plant a sapling for every pass sold at Oxygen Wellness Naphegy over the next few months!
Buy 1 pass – Plant 1 sapling
In this way, we can contribute to expanding the woodlands in Hungary while also providing a habitat for our native birds, ultimately leading to cleaner air and for more Oxygen!
What is the timeline of our initiative?
On ”Caring for the Earth” Day, we will hand over the saplings to the Hungarian Ornithological and Nature Conservation Society (MME), and we will begin planting them with the cooperation of FŐKERT Nonprofit Zrt..
On Earth Day, we will hand over the saplings and help plant them.
How can you join this initiative?
The price of each pass purchased during the initiative will go towards the planting of a sapling.
What kinds of passes can you purchase in order to help?
JOIN! I will buy a pass to support the purchase of a sapling.
Our partners in environmental protection: Magyar Madártani és természetvédelmi Egyesület, Főkert Nonprofit Zrt.
Completely synergize resource taxing relationships via premier niche markets. Professionally cultivate one-to-one customer service with robust ideas.
Az Oxygen Wellness Naphegy Budapest egyik legnívósabb fitnesz terme, amely több ezer négyzetméteren kínálja magas színvonalú és széleskörű fitness-wellness-masszázs szolgáltatásait. Látogasson el hozzánk! Legyen az Oxygen közösség tagja!
Copyright by OXYGEN NAPHEGY KFT. All rights reserved.
