Híreink - Oxygen Wellness Naphegy

stability-h-tunde-web.jpg

szeptember 26, 2017by Dwan

Stability Horváth Tündével

 

A Stability instabil eszközök használatával, és a folyamatosan változó kihívások legyőzésére helyezi a hangsúlyt, ezáltal erősíti a törzs izmait. Az órán leggyakrabban használt három instabil eszköz (Stability Board, Fitball, Bosu) kiegészül más funkcionális órákról ismert TRX-el, és a farizom és combizom formálására kiváló D-Bands-el. Ezen eszközök változatos használatával egy sokszínű, élménydús órán vehetsz részt amellett, hogy fejlesztjük a kondicionális képességeidet, az ügyességedet is próbára teheted.
Ajánljuk neked ha, úgy szeretnél fejlődni, erősödni, formálódni, hogy minden alkalommal kihívás elé állítod magad és újat tanulsz.

Gyere el te is Horváth Tünde stability óráira!

http://www.oxygenwellness.hu/orarend/naphegy/funkcion%C3%A1lis%20terem


futoklub-1000x1000-web.jpg

szeptember 12, 2017by Dwan

Szeptember 14-én Oxygen Naphegy futóklub!

Pulay Szilvi és Makár Tomi várja a futás szerelmeseit, második alkalommal szeptember 14-én. Az esemény az épület elől indul 17:30-kor.

Alapos bemelegítés után két távot teljesíthetnek a futók két trénerünk segítségével. A rövidebb 2 km-es távot Szilvivel, míg a hosszabb, 6 km-es távot Tomival futhatják le a résztvevők. A Szilvihez csatlakozók programja a táv után hasizom erősítés lesz, majd a két csapat együtt nyújt.

A futóklub célja, hogy a futógépeink mellett másik alternatívát nyújtson az érdeklődők számára. Nem futóedzésre invitáljuk vendégeinket, hanem egy jó hangulatú közös futásra csodaszép környékünkön.

Részvétel érvényes bérlettel vagy napijeggyel vagy Oxygen futójeggyel.

Az Oxygen futójegy csak a futóklub napján megvásárolható és felhasználható az eseményre. A jegy ára 1500 Ft.

 

Regisztrálni az info@oxygenwellness.hu vagy a salesnaphegy@oxygenwellness.hu e-mail címen lehet.

 

Pulay Szilvi                                                    Makár Tomi


mozojunk-egyutt-1000x1000-web.jpg

szeptember 8, 2017by Dwan

Szeptember 16-án, a Budavári Önkormányzat szervezésében Simon Szimonetta és Pancsó Gergely az Oxygen Sportegyesület képviseletében vár mindenkit szeretettel egy közös mozgásra a Czakó utcai Sport- és Szabadidőközpontban.

Szimihez boost training, míg Gergőhöz cardio intervall edzésre lehet csatlakozni.

Mozogjunk együtt kortalanul!


rooftop-ronay-0831-1000x1000-1.png

augusztus 23, 2017by Dwan

Augusztus 31-én Rónay Dóri vár mindenkit szeretettel rooftop jóga óráján.
A jóga a helyes életmód tudománya.
Hétköznapi nyelven a test, a tudat, és az érzelmek egyensúlyba hozatalát, azok harmonikus összhangját jelenti.

Indítsuk együtt a nyár utolsó napját!

Az órán érvényes bérlettel, vagy napijegy megvásárlásával lehet részt venni.

A létszám limitált, ezért az órán való részvételhez regisztráció szükséges, melyet a kosa.eniko@oxygenwellness.hu e-mail címre várunk.


rtop-tekeres-1000x1000.png

augusztus 15, 2017by Dwan

Augusztus 21-én, hétfőn, 20:30-tól ismét egy közös tekerésre invitálunk mindenkit csodálatos panorámájú tetőteraszunkra.

Várunk mindenkit szeretettel, aki szeretne részese lenni egy különleges kardió edzésnek az Oxygen Wellness Naphegy tetején!

Az órán érvényes bérlettel, vagy napijegy megvásárlásával lehet részt venni.

A létszám limitált, ezért az órán való részvételhez regisztráció szükséges, melyet a kosa.eniko@oxygenwellness.hu e-mail címre várunk.


gyermek-uszasoktatas-1000x1000.png

július 20, 2017by Dwan

Pályi Nagy Zsolt edzőnk szeretettel vár minden gyereket, aki szeretne megtanulni úszni vagy jelenlegi tudását technikailag csiszolni.

Az edzések személyi edzés formában zajlanak, 6 éves kortól lehet részt venni az órán. Kiváló lehetőség, hogy vendégeink gyereküket is magukkal hozzák wellnessünkben, így a felnőttek edzésével és kikapcsolódásával egy időben érdemben foglalkozunk a kisebbekkel.

Az első óra ingyenes!*

 

Az úszás időtartama: 1 óra

Időpont: Hétfőtől- vasárnapig, időpont egyeztetés szükséges!

Az órán érvényes napijeggyel vagy bérlettel lehet részt venni.

Kérdés esetén, illetve időpont egyeztetés céljából Pályi Nagy Zsolt edzőnk várja hívását a 20/228 86 07 telefonszámon.

 

* Az első úszásoktatás ingyenes, belépés napijeggyel vagy bérlettel.

 


rooftop-stability-wo-gaal-attila.png

július 14, 2017by Dwan

Kedves Vendégeink!

Szeretettel vár Mindenkit Gaál Attila, július 18-án kedden, egy különleges nyári élménnyel az Oxygen Wellness Naphegy tetőteraszán!

A Stability Workout edzéseken olyan képességek fejlesztése is megjelenik, mint a reakciógyoraság, testtudat, mozgástudat, koordináció (szem- kéz-láb), egyensúlyérzék (vizuális ingerek kizárásával is).
Mindezek magasabb szintre emelése a mozgás új szintjét mutatja meg akár sportolásban, akár a hétköznapi tevékenységeink során.

Ezen az igazán élvezetes, kihívást jelentő eszközöket, és gyakorlatokat tartalmazó óra keretében mindenki megtalálhatja a számára megfelő kihívást, és le is győzheti azt.

Az órán érvényes bérlettel, vagy napijegy megvásárlásával lehet részt venni.