Indoor Cycling

GROUP CYCLING,
SPINNING & CLUB VIRTUAL

A közös tekerés egy életérzés. Naphegyen ez is más, mint más klubokban. Nálunk egyedülálló a felhasználói élmény, amelyre biztosan emlékezni fogsz.

Mi az Indoor Cycling?


Egy életérzés.   Egy edző irányításával zenére végzett, magas intenzitású csoportos edzőtermi kerékpározás. Az egyik legkiválóbb kardió edzés, mellyel levezethetjük a bennünk felgyűlt feszültséget.

  • javítja a keringési rendszert, megerősíti a szívet, hatékonyabb lesz a vér oxigénszállító képessége, erősödik az érfal.
  • javítja az állóképességünket, fejleszti tüdőkapacitásunkat
  • mozgás közben is óvjuk térdünk ízületeit, valamint a szalagokat, és ezzel egy időben erősítjük is azokat,
  • a teremben végezhető mozgásformák közül a leghatékonyabb zsírégető sport
  • a nagy intenzitású mozgás következtében fokozott izzadás jellemző, így a méregtelenítés is beindul a szervezetben

Az Indoor Cyclingon belül többféle irányzat alakult ki – az Oxygen Wellness Naphegyen a Spinning, és a Group Cycling van jelen, illetve az országban csak nálunk található meg a Club Virtual, ahol virtuális edzővel edzhetsz és közben a kivetítőn csodás helyszíneket jársz be.

Group Cycle™
Oxygen Wellness Naphegy

GC Connect promó film- megnézem



Group Cycle™ Connect a világ első és egyetlen olyan beltéri kerékpárja, mely nyomon követi az edzésteljesítményt, a pulzustaz ütemet, az elégetett kalóriát és az összes többi kulcsfontosságú paramétert, melyek segítségével a felhasználók javíthatják teljesítményüket és elérhetik célkitűzéseiket.

Mindezt az új konzolnak köszönhetően, mely a Technogym Mywellness felhő alapú platformjához kapcsolódik. Ezen kívül az egyediségét képezi az is, hogy a teljesítményt wattban is mutatja, amire gyakorlatilag eddig egyik piacon lévő rendszer sem képes.



A UnityTM Self- nek köszönhető, hogy – ami egy interaktív érintőképernyős kioszk-, az edzők képesek könnyedén vezetni és menedzselni a Group Cycle órákat. Az edző képes ösztönözni az egyéni és a csoportos maximális teljesítményt azáltal, hogy

  • ki tudja választani a legmegfelelőbb videót, zenét vagy teljesítménykijelző módot,
  • személyre szabott és azonnali visszajelzést ad a kerekezőknek az edzés ideje alatt, mert valós időben látja az edzés intenzitást és az összes edzés-paramétert,
  • a kijelzőt beállíthatja úgy is, hogy a csoport teljesítményét mutassa a kijelző, ezáltal motiválja a csoportot és az egyéneket is.

A Group Cycle™ Connect biztosítja a felhasználók számára a leadott teljesítmény (watt) követését   +/-2 %-os pontossággal. A felhasználó könnyen beléphet személyes profiljába a Mywellness felhőben, amennyiben követni szeretné teljesítményét és elért eredményeit szeretné összevetni. A résztvevők megmérhetik teljesítményük, pulzusuk, az ütemet és valamennyi egyéb kulcsfontosságú paramétert, valamint valós időben követhetik teljesítményadataikat és áttekinthetik eddigi eredményeiket.

Mit mutat edzés közben a konzol?

  • RPM: percenkénti fordulatszámot
  • A teljesítményt (wattban) +/- 2 %-os pontossággal
  • Pulzusgyakoriságot
  • Az ellenállás szintjét
  • A küszöb teljesítmény arányát
  • Az eltelt időt
  • Az átlagos fordulatszámot
  • A sebességet
  • A kalória fogyasztást
  • A megtett távolságot
  • A maximális elért fordulatszámot
  • A maximálisan elért teljesítményt
  • A maximális pulzusszámot
  • A teljes edzéseredményt
  • A maximális pulzusszám százalékát

CLUB VIRTUAL


Magyarországon egyedül az Oxygen Naphegyen elérhető ez a virtuális edzővel végzett teremkerékpáros óratípus. Egy virtuális indoor cycling óra, amelynek során kivetítőn keresztül követjük az angolul beszélő virtuális edző utasításait. A kivetítőn az óra alatt bejárjuk a világ minden táját. Az órák nehézségi foka és a helyszínek szabadon választhatók. A órák időpontjai az órarendben megtekinthetők.


Megnézem a promó filmet