Fitness

rooftop-stability-wo-gaal-attila.png

július 14, 2017by Zita

Kedves Vendégeink!

Szeretettel vár Mindenkit Gaál Attila, július 18-án kedden, egy különleges nyári élménnyel az Oxygen Wellness Naphegy tetőteraszán!

A Stability Workout edzéseken olyan képességek fejlesztése is megjelenik, mint a reakciógyoraság, testtudat, mozgástudat, koordináció (szem- kéz-láb), egyensúlyérzék (vizuális ingerek kizárásával is).
Mindezek magasabb szintre emelése a mozgás új szintjét mutatja meg akár sportolásban, akár a hétköznapi tevékenységeink során.

Ezen az igazán élvezetes, kihívást jelentő eszközöket, és gyakorlatokat tartalmazó óra keretében mindenki megtalálhatja a számára megfelő kihívást, és le is győzheti azt.

Az órán érvényes bérlettel, vagy napijegy megvásárlásával lehet részt venni.


full-body-sziklai-kati-1000x1000.png

május 5, 2017by Zita

Full Body Training

 

A Full Body Training egy egyszerűen követhető óratípus, melynek célja az egész test megmozgatása, különös hangsúlyt fektetve a far- és combizmok formálására, hasizmok és törzsizmok fejlesztésére.
Az órának köszönhetően javul a testtartás, fejlődik az állóképesség, formásabb testalkat érhető el.
Az órát a változatos eszközhasználaton kívül a saját testsúlyos gyakorlatok jellemzik, melyek kivitelezésekor maximális pontosságra és szabályos kivitelezésre törekszünk.
A haladó gyakorlatok könnyített változata is bemutatásra kerül, így bármely korosztály, a saját fittségi állapotához mérten végezheti a gyakorlatot.

 

Csatlakozz te is Sziklai Kati Full Body Training óráinkhoz minden kedden 18:00-kor !


anyaknapja.png

május 2, 2017by Zita

Ünnepeljük együtt az anyák napját!

 

Egy közös jóga vagy cardio edzés? Pezsgőfürdőzés páratlan panorámával? Szaunázás a kivételes szaunaparkunkban?

 

Minden adott, ahhoz, hogy méltóan megünnepeljétek együtt ezt a napot!

 

Lepd még édesanyád, és gyertek el együtt wellnessünkbe május 7-én!

Ha ketten érkeztek, ezen a napon az ünnepelt anyukák és nagymamák számára az egy alkalmas belépőnk 5500 Ft-os áron elérhető. A belépőjegy mellé egy szál virág is jár ajándékba.

 

 

 

Részletek:

  • Az akció csak május 7-én érvényes. Nyitva tartásunk ezen napon: 8:00-20:00

  • Az anyák napi kedvezményes jegy recepciósainknál csak abban az esetben vehető igénybe, ha együtt érkeztek édesanyátokkal/nagymamátokkal.

  • Az akció csak az anyukák/nagymamák belépőjegyére vonatkozik, új vendégeink belépőjegy és bérlet árainkról weboldalunkon tájékozódhatnak.